๋ฐ์ํ ๋ค์ด์ดํธ์๋ฆฌ1 ๊ทธ๋ฆญ ์๊ฑฐํธ์ ๋จ๋ฐฑ์ง ํจ๋์ผ๋ก ์์๋ณด๋ ๋ค์ด์ดํธ ํจ๋ฅ ์๋ ํ์ธ์. ๊ผผ๊ผฌ๋ฏธ์ ๋๋ค. ๋์์์ด ์งํํ๋ ์๋จ ์ ํ์ ์ธ๊ณ์์ ๊ทธ๋ฆญ ์๊ฑฐํธ๋ ์ ํต์ ์ธ ๊ฒฝ๊ณ๋ฅผ ์ด์ํ๋ ๋ค์ฌ๋ค๋ฅํ๊ณ ์์๊ฐ ์๋ ์ต์ ์ผ๋ก ๋ถ์ํ์ต๋๋ค. ๋จ๋ฐฑ์ง์ด ํ๋ถํ๊ณ ํ์ํ๋ฌผ์ด ์ ์ผ๋ฉฐ ๊ฑฐ๋ถํ๊ธฐ ํ๋ ํฌ๋ฆผ ๊ฐ์ ์ง๊ฐ์ ์ ๊ณตํ๋ ๊ทธ๋ฆญ ์๊ฑฐํธ๋ ๊ฑด๊ฐ์ ์ค์ํ๋ ์ฌ๋๋ค์ ํ์ํ์ด ๋์์ต๋๋ค. ์ด๋ฒ ํฌ์คํ ์์๋ ๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ์ ์์์ ๋ถ์์ ๋ํด ์์ธํ ์์๋ณด๊ณ , ๊ฑด๊ฐ์์ ์ด์ ์ ์ดํด๋ณด๊ณ , ์ด๊ฒ์ด ๋ค์ด์ดํธ ์นํ์ ์ธ ์ ํ์ด ์ด์ ๋ฅผ ์ดํดํ๊ณ , ๋ฏธ๊ฐ ๊ฒฝํ์ ํฅ์์ํฌ ์ฆ๊ฑฐ์ด ํ ํ๊น์ง ์ถ์ฒํด๋๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฆญ ์๊ฑฐํธ์ ์์์ ๋ถ์ ๊ทธ๋ฆญ ์๊ฑฐํธ๋ ์ธ์์ ์ธ ์์ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ์ธํด ์ ์ ํ ์์ฅ์์ ๋๊ฐ์ ๋ํ๋ด๊ณ ์์ต๋๋ค. 6์จ์ค(170g) ์ ๊ณต๋์๋ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๋ธ๋๋์ ์คํ์ผ์ ๋ฐ๋ผ ์ฝ 15~20g์ ๋จ๋ฐฑ์ง์ด ํฌํจ๋์ด ์์ต๋๋ค.. 2024. 2. 5. ์ด์ 1 ๋ค์ ๋ฐ์ํ